Starten på et nytt år!

Nå som julen er over og et nytt år starter, er det på tide å renske opp litt i kroppen og.
Mandag 2. januar starter jeg en detox-kur som jeg gjør etter hver jul, påske, sommer og alle ganger det har blitt perioder med mye usunn mat.
Jeg kommer til å legge ut menyer jeg lager. Det som er viktig før en detox er å kvitte seg med alt man har i huset av fristelser!
Under denne kuren kommer abstinenser etter søtt og usunt som kroppen har vært vant med den siste tiden.
Det er jo mye lettere å spise dette om det ligger i skapet.
Fyll opp med masse av maten som er lov.
Det finnes haugevis av forskjellige kurer, men jeg skal legge ut den jeg syns er den beste og som funker best for meg

 

.

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Kategorier

Arkiv

hits