Dag 5 på detox- bare to dager igjen nå!

Dag fem på detox! To dager igjen:) Det skal jaggu bli godt å spise ordentlig variert igjen. Da kan jeg også legge ut litt mer lunsj og middager. Jeg, som mange studenter, sliter med å finne perfekt, sunn mat til å ta med på skolen. Kantina på skolen min selger overraskene usunn mat til å være en skole med ca 50% ernæringsstudenter. Derfor skal jeg vise dere hva jeg spiser til lunsj på skolen.

Her er hva jeg spiser på dag fem på syvdagers detoxen min:

Ca en time før frokost, 1 glass med lunket vann og en halv sitron.

Frokost, juice av eple, kiwi, melon og chilli. Fire valnøtter.

Lunsj, smoothie av blåbær, jordbær, bringebær og appelsinjuice. 

Middag, kyllingfilet og fullkornsris.

Kvelds, litt nøtter og en smoothie, lik den jeg drakk til lunsj.

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Kategorier

Arkiv

hits